228# cynamonowe tosty z jęczmiennej

FACEBOOK - INSTAGRAM

No nieee... Znowu?! TAK! Bo są pyyyszne :) 

Na 2 podwójne tosty:

pół woreczka ugotowanej kaszy jęczmiennej (ok. 50 g przed ugotowaniem)

1 jajko

1 łyżeczka mielonego lnu (można pominąć)

1 łyżka cukru (u mnie eytrol)

1 cynamonu

szczypta proszku do pieczenia

szczypta soli

1  łyżka mleka

1 duża łyżka mąki pełnoziarnistej

mały kawałek jabłka pokrojony w kostkę

Opiekacz dobrze rozgrzać i natłuścić. Kaszę zmiksować z jajkiem i mlekiem, dodać resztę składników- oprócz jabłka. Miksować do uzyskania gładkiej konsystencji. Ewentualnie w razie potrzeby dodać odrobinę mąki, żeby zagęścić ciasto lub mleko, aby rozrzedzić. Dodać jabłka i wymieszać łyżką. Piec w tosterze ok. 4-5 minut (u mnie trochę przedłużone "działanie światełek" na opiekaczu). Podałam z resztą jabłka i serkiem wiejskim.